فيديو

علاج السكر طبيعي ج4( أقهر السكر برياضه الأوزان)💪

علاج السكر طبيعي ج4( أقهر السكر برياضه الأوزان)💪



تجربتي الشخصيه والجزء الرابع من سلسله حلقات السكر بدون أدويه وفيها أهميه ممارسه الرياضه لمريض السكر وللصحه العامه عموما فالرياضه تخفض السكر للمعدلات الطبيعيه وخاصا رياضه الاوزان وبدون الحاجه لأنسولين نتيجه لاجهاد العضلات التي تحتاج لتغذيه بعد الرياضه فتسحب السكر من الدم مما يساعد علي تخفيض السكر التراكمي بالاضافه لتظبيط الضغط وتسريع الدوره الدمويه والوقايه من الجلطات واذابه الدهون والتخسيس والكثير من الفوائد التي لاتحصي,وممارسه الرياضه سهل وبسيط من الممكن ان يكون رياضه المشي نصف ساعه يوميا او الذهاب للجيم واستخدام الاجهزه الرياضيه والاوزان لعمل الحميه ,وممكن ممارسه الرياضه في المنزل بأستخدام العجله الرياضيه او المشايه او اللعب بقوارير المياه لو لم يوجد اوزان او لايوجد قدره للمريض علي المشي ,فالرياضه حياه والعقل السليم في الجسد السليم,يضاف إلي الرياضه النظام الغذائي الصحي والسليم المعتمد علي الخضروات والفاكهه والبروتين .الالبان واللحوم والدجاج والاسماك الخالي من الدهون الضاره والزيوت الصناعيه ,وشرب واستخدام الأعشاب الطبيه الموثوقه والتي اثبتت الدراسات والابحاث انها تعالج السكر وتحسن الصحه وتحافظ علي سلامه الجسد واجهزته الحيويه كحب الرشاد والحلبه والجنزبيل والبردقوش والجزر والدوم والكركديه واخري كثيره ,رابط بكل الحلقات لمن لم يشاهدهاhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL7UzeHhVzQPKl7t0fcBtaUCiZ-NyroG76
eos,علاج السكر,علاج مرض السكر,علاج السكر بدون ادويه,طريقه علاج مرض السكر بدون ادويه,السكر,علاج السكر النوع التاني,علاج السكر بالأعشاب,الشفاء من السكر,الوقايه من مرض السكر,انواع مرض السكر,غذاء مريض السكر,الاعشاب المفيده للسكر,الكيتو جينك,حب الرشاد,الغذاء الصحي لمريض السكر,فوائد حب الرشاد,اكل مريض السكر,فوائد الرياضه لمريض السكر,الرياضه للسكر,الرياضه تعالج السكر,الحميه لمريض السكر,اهميه الرياضه للسكر,رياضه الاوزان,الرياضه في المنزل لمريض السكر 
4.77
 16:40 
 علاج 

source

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق