فيديو

فوائد الأرز البني !

فوائد الأرز البني !



‏هذه الأيام, نسمع الكثير عن الأرز البني ولكن لا نعلم ما فائدته وهل هي تساعد حقاً على خسارة الوزن وصحية اكثر. في هذا الفيديو ‏نقوم بشرح أهم الاختلافات بين الأرز الأبيض والأرز البني ولمن ينصح الأرز البني !!

‏ولا تنسوا أن تكتبوا لنا اسئلتكم في التعليقات!
_____________________________________________

رابط تحميل الجدول المجاني:
http://bit.ly/2HOFtZt

_____________________________________________

🔔 اضغطوا على زر الجرس ليصلكم جديدنا!

_____________________________________________

تابعوا صفحتنا على الانستغرام للمزيد من المقاطع والمقتطفات
@4fitnessarabia

_____________________________________________

الشخص في الفيديو: حازم سودان
4FA Athlete: Hazem Soudan

_____________________________________________

4Fitness,arabia,brown,rice,white,better,healthy,health,fit,fitness,sport,diet,carbs,complex,carbohydrates,fiber,arabic,arab,عرب,الرز,الارز,البني,الابيض,الياف,دهون,خسارة,رياضة,حمية,غذائية,وزن,قوة,صحة 
4.90
 4:28 
 فوائد 

source

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق