فيديو

فيديو معلوماتى.. فوائد استخدام" كرة الضغط" على نفسيتك

فيديو معلوماتى.. فوائد استخدام" كرة الضغط" على نفسيتك



أصبح الإجهاد سهلاً للغاية هذه الأيام، ويمكنك الإصابة به لحظة استيقاظك، ومع مرور اليوم فإن مستويات الإجهاد من الممكن أن تصل لأعلى درجاتها.

وهناك الكثير من الطرق للتخلص من الإجهاد إحداها الضغط على كرة الإجهاد، ووفقا لتقرير موقع ” mentalhealthadvise” فيمكن أن تساعدك هذه الكرة الصغيرة على تقليل إجهادك على الفور، وإليك بعض الفوائد الصحية لاستخدام كرة الإجهاد.

المزيد من التفاصيل والفيديوهات
https://www.dotmsr.com/
تابعونا على الصفحات الرسميه مواقع التواصل الاجتماعي Official website : http://videoyoum7.com/

Official Facebook Page: https://www.facebook.com/VideoYoum7

Official Twitter: https://twitter.com/videoyoum7

Official youtube : http://www.youtube.com/MubasherYoum7
اليوم السابع فيديو,اليوم السابع,قناة اليوم السابع,اليوم السابع اخبار عاجلة,اليوم السابع فيديو 7,video youm7- فيديو اليوم السابع,التوتر,الاجهاد,كرة الإجهاد,كرة الضغط، الضغط العصب,اعصاب الجسم,عضلات اليد 
4.63
 00:00:44 
 فوائد 

source

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق